¿Qué beneficios tiene el betabel crudo?

Más de uno nos hemos preguntado sobre cómo es mejor comer el betabel ¿crudo o cocido? Bueno, en realidad se puede comer en ambas formas resultando muy provechoso para la salud. Pero en este caso, nos enfocaremos en los beneficios de comer betabel crudo, o remolacha como también se le conoce, más específicamente en un rico jugo.

"Nos proporciona beneficios tan buenos para aliviar: Anemias. Afecciones de la vejiga. Desintoxicante. Bueno para la sangre. Combate el colesterol malo…"


¿Para qué es bueno el betabel crudo?


El jugo de betabel se usa para tratar distintos padecimientos, nos proporciona beneficios tan buenos para aliviar:
¿Para qué sirve el betabel crudo?
  • Anemias.
  • Afecciones de la vejiga.
  • Neuritis.
  • Hipertensión.
  • Funciona en casos de fatiga.
  • Ictericia.
  • Problemas del hígado y renales.
  • Ayuda en casos de tuberculosis, trastornos nerviosos, reuma, gota y artritis.
  • Provee más vitamina A que la zanahoria, por lo que resulta muy bueno para la vista.
  • Anticancerígeno.
  • Desintoxicante.
  • Bueno para la sangre.
  • Combate el colesterol malo.

Anuncios:

Al tomarse en jugo se recomienda tomar moderadamente (unos 250 ml máximo) y combinado con otro jugo, como el de zanahoria por ejemplo.

Ejemplo: Receta de cómo preparar jugo de betabel con zanahoria y naranja



EN LICUADORA
Ingredientes:
• ½ betabel mediano picado en cuadritos.
• 2 zanahorias.
• 1 vaso de jugo de naranja recién exprimido.

Preparación:
• Licue muy bien todos ingredientes.
• Sirva sin colar.

¿Cómo beber?
• Tome el jugo en ayunas.

EN EXTRACTOR DE JUGOS
Ingredientes:
• 1 betabel mediano.
• 5-10 zanahorias.
• 1 vaso de jugo de naranja recién exprimido.

Preparación:
• Pase el betabel y las zanahorias por el extractor.
• Mezcle con el jugo de naranja.

¿Cómo beber?
• Tome el jugo en ayunas.

Anuncios:

Deja un comentario:

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *