El mango es considerado la más deliciosa fruta tropical, su pulpa es suave, dulce y deliciosa, y eso sin contar las propiedades curativas del mango que posee, dicha fruta, además la puede comer en su desayuno o en la colación.

Anímese a comer mango es una fruta llena propiedades benéficas para la salud.

Anuncios:

¿Por qué debemos consumir mango? ¿Por qué es importante el mango?

• Es mango contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 C, E y K; entre los minerales tiene magnesio, manganeso, potasio y fosforo.
• Ayuda al buen funcionamiento del sistema inmunológico.
• Es importante consumir el mango porque ayuda a combatir los radicales libres y refuerza la acción de los anticuerpos contra enfermedades.
• Es antioxidante.
• Es ideal para las épocas de calor.
• Al consumirse se limpian las mucosas y los pulmones.
• Es bueno para combatir el estreñimiento.
• Es de fácil digestión.
• Es ideal para salud del corazón.
• Previene cálculos en los riñones.
• Purifica la sangre.
• Es bueno para nuestra piel.
• Tiene propiedades anticancerígenas que previenen el cáncer de próstata y colon.
• Lo pueden comer las personas que están a dieta, no les afecta en su dieta.
• Es excelente para eliminar toxinas.
• Debemos comer mango porque mejora el estado de la piel y del cabello.
• En la temporada de mango es muy económico.
• A su familia le va a encantar su sabor y textura.
• Es ideal para el lunch de sus hijos.