Las maravillas de la piña ¿Para qué me ayuda la piña como fruta?

Las maravillas de la piña son muchísimas, las virtudes curativas de la piña son de gran ayuda para la salud, por eso es bueno saber que nos proporciona la piña, que propiedades curativas tiene la piña, que nos aporta y que enfermedades cura la piña como planta medicinal. Comencemos, la piña es una fruta tropical que tiene un sabor delicioso y es una rica fuente de salud. Es preferible comer la piña en su temporada porque es cuando resulta más nutritiva y a un mejor precio. Comer esta fruta es todo un auténtico placer, entre las virtudes curativas que nos aporta la piña en rebanadas o en jugo natural tenemos las siguientes.

Las maravillas de la piña ¿Qué nos ofrece la piña?


¿Qué nos proporciona la piña?• Es antioxidante, es decir tiene la capacidad de combatir los radicales libres.
• Ayuda a mantener la firmeza de la piel.
• Consumir piña ayuda a bajar de peso y a combatir la obesidad.
• Si tiene el ácido úrico, la piña ayuda a bajarlo.
• Es diurético y laxante.
• Fortalece las defensas y previenen enfermedades respiratorias.
• Favorece el buen funcionamiento del hígado y el páncreas.
• Buena para casos de hipertensión.
• La piña te ayuda para controlar y bajar el colesterol.
• Combate la anemia.
• Desintoxica y depura el organismo.
• Es un buen alimento recomendado para casos de gota y artritis.
• Sus propiedades intervienen en la creación de glóbulos rojos y blancos.
• Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
• Comer piña sirve para fortalecer los huesos, tejidos y sistema nervioso.
• Es refrescante y muy nutritiva.
• La piña nos proporciona fibra; vitaminas C mucha, B1, B6 y un poco de E; minerales como el potasio, magnesio, yodo, cobre, hierro, fosforo, azufre y manganeso.
Por ello, le invitamos a comer piña todos los días o lo más frecuente que pueda, una rebanada grande será suficiente por día.

Deja un comentario:

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *